| С 15 октября по 15 апреля 2025 г. | 1 раз в 2 недели по средам с 18.00 до 20.30 |
ЖАНР: Терапевтическая группа
ВЕДУЩАЯ: Психолог Ольга Гончаренко
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: г. Минск ул Мележа д 1, БЦ "Парус"
СТОИМОСТЬ: 80 BYN
ГРУППА ЗАКРЫТАЯ: количество участников от 4 до 7
ИНФОЛИНИЯ: +375 (29) 103-22-32
Приглашаю в терапевтическую группу «Я и другие»
Терапевтическая группа — это специально организованное пространство для поддержки, роста и исцеления.
«Иногда исцеление начинается с того, чтобы быть понятым, принятым, увиденным».
Групповая терапия — это возможность увидеть, что вы не одни, и сделать шаг к изменениям в поддерживающей атмосфере.
Это пространство, где участники могут быть искренними, не боясь осуждения, обесценивания и/или нарушения границ.
Для чего нужна терапевтическая группа?
- Поддержка и понимание
— Возможность поделиться своими переживаниями в безопасной атмосфере.
— Чувство «я не одинок» — другие участники могут сталкиваться с похожими трудностями. - Самоисследование и осознавание
— Группа как «зеркало»: через обратную связь участников и ведущего можно заметить свои привычные паттерны поведения и способы реагирования. - Развитие навыков
— Научиться выражать чувства, отстаивать границы, строить здоровые отношения.
— Практиковать эмпатию и искреннюю коммуникацию. - Исцеление через отношения
— Многие наши травмы и сложности зарождаются в контакте с другими — группа помогает прожить новый опыт принятия и поддержки.
Для кого:
- Для тех, кто хочет лучше понимать себя, проработать сложные чувства, найти опору в общении, получить новый опыт взаимоотношений и научиться бережно заботиться о себе.
Темы, которые мы будем исследовать:
- Чувства и их проживание.
- Границы и отношения.
- Страхи, тревоги и внутренние ограничения.
- Поиск ресурсов и самоподдержка.
Ведущая группы: Ольга Гончаренко
- практикующий психолог,
- семейный психолог,
- действующий член Санкт-Петербургской Ассоциации Транзактного Анализа и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа.
