"Ценный тренинг" для подростков в Центре ментального здоровья "Парацельс"

с 1 января 2026 г. (по воскресеньям)

17.00

---

ЖАНР: Тренинг, Тренинг для подростков
СТОИМОСТЬ: 420 BYN. При оплате не позднее, чем за 5 дней до начала - 400 BYN.
* Предоплата составляет 50% и является условием бронирования места.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: г. Минск ул. Короля, 47, Центр психотерапевтической помощи "Парацельс"
КТО ПРОВОДИТ: Алеся Луговская, подростковый клинический психолог, магистр психологии. Стаж: более 10 лет.
ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ: для детей 15-17 лет
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: от 5 до 12 человек
ИНФОЛИНИЯ:
+375 (29) 399 61 03
+375 (33) 399 61 03
+375 (17) 271 71 03

Для участия в тренинге оставьте заявку на сайте, по телефону, в мессенджерах или социальных сетях.

---

Мероприятие включает 8 занятий с опытным психологом и направлено на развитие уверенности, навыков общения и социального интеллекта. Участие в тренинге — прекрасная инвестиция в счастливое будущее ребенка.

Подростки учатся:

• Лучше понимать себя, свои эмоции и чувства
• Управлять агрессией и контролировать эмоции
• Защищать свои интересы и границы
• Преодолевать застенчивость и развить уверенность в себе
• Преодолевать страх публичных выступлений
• Легко общаться с ровесниками и взрослыми
• Заводить друзей и строить с ними отношения
• Разбираться с вопросом профессионального самоопределения
• Эффективно управлять своим временем
• Конструктивно решать конфликты

По окончании тренинга каждый родитель получает описание психологического портрета подростка и рекомендации по успешной коммуникации.

Каждое из восьми занятий сочетает теорию с практическими упражнениями, играми и взаимодействиями. Тренинг создает безопасное пространство для самопознания, обмена опытом и развития новых навыков. Обсуждаются важные темы: эмоции, дружба, любовь, навыки коммуникации, стресс и управление временем, профессиональная ориентация и другие.

Автор и ведущая программы: подростковый психолог, магистр психологии, мама 4-х детей Алеся Луговская.