В первую очередь с помощью комплекса упражнений на координацию и ловкость наши дети обучаются самоконтролю правильной осанки и культуре движения. Мы укрепим, а в некоторых случаях, создадим мышечный корсет.
В программу тренировок включены силовые упражнения, развивающие физические качества – силу и выносливость. Не забудем и про дыхательные упражнения, которые так важны для комплексного подхода в коррекции сколиоза. Каждый ребенок освоит свои корригирующие упражнения и получит индивидуальную программу для тренировок дома и общие рекомендации от своего тренера и ортопеда.
И конечно никто не отменяет игр с мячом и общение в дружном детском коллективе
