Занятия по оздоровительной гимнастике в спортивном центре "ТРИЧЕТЫРЕ"

Оздоровительная гимнастика — это специальная дисциплина, разработанная для самых маленьких посетителей центра. Включающая простые упражнения, она выполняется в игровой форме (для детей 2-3 лет — с помощью родителей).

Этот вид гимнастики способствует быстрому развитию малышей, укреплению мышц, улучшению работы вестибулярного аппарата и формированию правильной осанки.

Оздоровительная гимнастика подходит для детей с 2 лет. Она включает комплекс упражнений, проводимых в группе, чтобы поддерживать здоровье и хорошее физическое состояние ребенка, а также профилактику многих детских заболеваний.

Формирование правильной осанки, развитие координации движений, силы, выносливости, внимания, а также гибкости и ловкости — всё это характерно для оздоровительной гимнастики.