Психолог «Бисарова Анастасия Владимировна»

Я практикующий психолог. Работаю с теми, кто хочет лучше понимать себя, справляться с внутренними трудностями и выстраивать тёплые, здоровые отношения — с собой, с партнёром, с детьми.

Одно из важных направлений моей работы — сопровождение родителей и будущих родителей. ⠀

Ко мне обращаются, когда:
становится трудно справляться с эмоциями — усталость, раздражение, тревога, чувство вины;
в отношениях с детьми накапливается напряжение, а привычные методы уже не работают;
сложно отпустить контроль и при этом не потерять контакт с ребёнком, особенно в подростковом возрасте;
вы чувствуете, что утратили себя в родительстве или не находите опоры внутри;
накапливается обида, напряжение и усталость в семье, и хочется понять: «А где я во всём этом?» возникают страхи, сомнения и внутренние конфликты на этапе планирования семьи или беременности.

С чем я могу быть полезна:
поддержка мам и пап на разных этапах родительства — от планирования до подросткового возраста;
помощь в выстраивании здоровых границ и эмоционального контакта в семье;
работа с тревожностью, виной, выгоранием, раздражением и чувством «я плохой родитель»;
возвращение к себе, восстановление внутреннего ресурса;
сопровождение в принятии решений и проживании кризисов.

Я не даю универсальных советов и не говорю, «как правильно». Вместе мы находим ваш способ — живой, реалистичный и подходящий именно вам.

Работаю очно в Витебске и онлайн.