Фитнес и пилатес для беременных

Школа раннего развития для детей до 3-х лет, плавание для детей до 7 лет,
детский фитнес от 10 мес. до 7 лет.
Для беременных: гимнастика и аквагимнастика, курсы для беременных.

ФОК "Мотор" – это просторный зал для групповых программ по гимнастике, аэробике, боксу, восточным танцам и йоге; и конечно, отличная команда профессиональных и отзывчивых инструкторов.

Кофейня, коворкинг, центр развития для детей от 6 мес. до 5 лет, мини-сад. Детский английский, фитнес, бэби-йога, развиваюшие занятия. Фитнес для беременных и женщин после родов.

Классический танец для детей и взрослых (начинающая группа, продолжающая группа). Бебибалет (уроки балета для детей от 2 до 3 лет). Балет для беременных.

Направления: массаж, йога, пилатес, растяжка, фитнес для беременных.

Занятия для будущих мам, восстановление после родов, здоровая спина и ЛФК. Преимущества: приточно-вытяжная вентиляция, новое оборудование, сертифицированные тренера, группы до 9 человек.

Подготовка к беременности «Исток», курсы подготовки к родам «В ожидании аиста», экспресс-курс «Скоро роды», курс для будущих и начинающих мам «Искусство материнства», гимнастика для беременных.