Газлайтинг - оружие против ребёнка

«Помню, когда я была ребёнком, в моём дворе жила одинокая пожилая женщина, которая очень не любила детей, да и в принципе – никого не любила, как и её никто не любил. Поспособствовать тому, чтобы кого-то наказали, было делом чести для нее. Однажды злой рок пал и на меня: она обвинила меня в том, что я охотилась на неё и бросала в неё камнями из-за угла. И я была наказана за это, хотя никогда в жизни такого не совершала. Никто из родителей не стал слушать меня, как будто они действительно лучше знали, могу я такое сделать или нет. Тот случай вселил в меня неуверенность, также присутствовало постоянное ожидание подвоха со стороны родителей. И да – у нас в семье взрослые всегда лучше знали, что я чувствовала или думала, поэтому я всё время была не права. Думаю, всё это вместе повлияло на то огромнейшее чувство неуверенности, которое выросло вместе со мной. Когда сейчас у меня непроизвольно проскакивает аналогичное поведение по отношению к моим родителям – они обижаются. А я, как бы это ужасно не звучало, получаю удовольствие от этого. Думаю, я просто копирую родительскую модель поведения».

Жанна, 35 лет

Обесценивание достижений ребёнка, обвинение его в том, чего он не совершал и другие подобные манипуляции в стиле газлайтинга со стороны родителей приводят к тому, что ребёнок теряет доверие к себе и всему миру. Его восприятие мира рушится и всегда подвергается сомнению им же самим, что взращивает чувство собственной неполноценности и ущербности. Если не прекратить это психологическое насилие над ребёнком, вы выпустите в этот мир очередного несчастного человека, который будет неспособен построить нормальные отношения и постоянно будет делать неправильные выборы».

Елена Михайлова, психолог