5 причин, почему дети плохо себя ведут

Все родители сталкиваются с ситуациями, когда их дети ведут себя плохо. Но что заставляет детей так себя вести, капризничать или агрессировать? В этой статье мы расскажем вам о пяти основных причинах, по которым дети могут вести себя неадекватно, и дадим вам советы, как с ними общаться и помогать им.

Причина 1: Желание проявить себя и свою индивидуальность

Дети, как и взрослые, хотят, чтобы их слышали и уважали. Они ищут способы выразить свою личность и свои интересы, иногда это приводит к конфликтам с родителями или другими детьми. Это нормальная стадия развития, в которой дети учатся выстраивать границы.



Как родителям реагировать на это?

• Уважайте мнение и выбор вашего ребенка, если он не нарушает правила или не вредит себе или другим. Например, если он хочет носить необычную одежду или прическу, не критикуйте его за это, а лучше похвалите его за креативность и самовыражение и поддержите.
  
  
• Давайте вашему ребенку возможность принимать решения и нести ответственность за них. Например, позвольте ему выбирать, что он будет есть на завтрак, какую книгу он будет читать или как он будет проводить свое свободное время. Это поможет ему развивать свою автономию и самоуважение.
  
  
• Объясняйте вашему ребенку, почему вы устанавливаете определенные правила и как они связаны с его безопасностью, здоровьем и благополучием. Например, если вы запрещаете ему играть с огнем или бегать по дороге, не говорите просто “потому что я так сказал”, а объясните ему, с какими опасностями и риски он может столкнуться, если он не послушает вас.

Причина 2: Подражание взрослым

Дети очень чувствительны к тому, что происходит вокруг них, и копируют то, что они видят и слышат. Если в вашей семье часто возникают ссоры, крики, угрозы или насилие, дети могут думать, что это нормальный способ общения. Поэтому важно показывать детям хороший пример, как решать проблемы мирно и конструктивно.

Как родителям реагировать на это?

• Старайтесь не конфликтовать с вашим партнером или другими членами семьи перед детьми. Если вы не можете избежать спора, попросите детей пойти в другую комнату или поиграть с кем-то другим, пока вы не успокоитесь и не найдете решение.
  
  
  
  
  
• Если вы ссоритесь с вашим ребенком, не повышайте голос, не оскорбляйте и не угрожайте ему. Слушайте его точку зрения, признавайте его чувства и объясняйте свою позицию. По возможности, ищите компромисс или альтернативу, которая устроит обоих.
  
  
• Если вы совершили ошибку или обидели вашего ребенка, признайте это и извинитесь перед ним. Покажите ему, что вы не совершенны, что вы готовы исправлять свое поведение. Это поможет ему учиться на своих ошибках и прощать других.

Давайте послушаем, что же думают мамы об этом:

Причина 3: Стресс и переживания

Дети, как и взрослые, подвержены стрессу и тревоге. Некоторые события, такие как переезд, смена школы, появление брата или сестры, развод родителей и прочее, могут быть очень сложными и пугающими для детей. Они могут не знать, как выразить свои чувства, поэтому и ведут себя агрессивно, замкнуто или беспокойно. В этих случаях детям нужна поддержка и понимание от родителей.



Как родителям реагировать на это?

• Пытайтесь понять, что происходит с вашим ребенком, какие факторы могут вызывать у него стресс или тревогу. Например, если он переживает из-за школы, спросите его, как у него идут уроки, есть ли у него друзья, как он ладит с учителями.
  
  
• Общайтесь с вашим ребенком о его чувствах и эмоциях. Спрашивайте его, как он себя чувствует, что его беспокоит, и что он хочет изменить. Слушайте его внимательно и без осуждения, выражайте ему свою эмпатию и поддержку.
  
  
• Помогайте вашему ребенку справляться с негативными эмоциями и ситуациями. Например, если он грустит из-за развода родителей, объясните ему, что это не его вина, что вы все еще любите его и заботитесь о нем. Если он переживает из-за переезда, расскажите ему, что это новый этап в его жизни, что он сможет найти новых друзей и новые интересы. Если он нервничает из-за экзамена, помогите ему подготовиться к нему, напомните ему, что он может справиться с ним.

Причина 4: Недостаток самоконтроля

Дети еще не развили полностью свою способность к самоконтролю и саморегуляции. Они могут быть очень импульсивными и не учитывать, как их поведение влияет на других. Например, они могут укусить, ударить или обидеть своего друга, потому что он взял их игрушку или не согласился с ними. Это не значит, что они плохие или злые, а просто то, что они еще не научились контролировать свои эмоции и действия.

Как родителям реагировать на это?

• Не наказывайте или не критикуйте вашего ребенка за его импульсивность или неосторожность. Признавайте, что он еще учится, помогайте ему осознавать свои ошибки и извиняться перед теми, кого он обидел или ранил.
  
  
• Учите вашего ребенка думать, прежде чем действовать. Например, если он хочет сделать что-то, что может быть опасным или неправильным, спросите его, что он думает об этом, какие могут быть последствия, как он может поступить иначе. Если он уже сделал что-то, что привело к проблеме, спросите его, что он чувствует, что он мог бы сделать лучше, как он может исправить ситуацию.
  
  
• Учите вашего ребенка отвлекаться от соблазнов или раздражителей. Например, если он хочет взять чужую игрушку или сладость, научите его считать до десяти, дышать глубоко или напевать себе песню, пока он не успокоится и не перестанет хотеть этого. Если он злится на кого-то, научите его уходить от конфликта, делать упражнения для успокоения или рисовать свои чувства, пока он не сможет говорить спокойно и уважительно.

Давайте послушаем мнение еще одной мамы:

Причина 5: Фрустрация и разочарование

Дети, как и взрослые, испытывают фрустрацию и разочарование, когда их желания не совпадают с реальностью. Они могут капризничать, плакать или кричать, когда они не могут получить то, что хотят, когда они сталкиваются с трудностями или неудачами. Это нормальная реакция, которая показывает, что они еще не научились справляться с негативными эмоциями и ситуациями.



Как родителям реагировать на это?

• Не игнорируйте или не наказывайте вашего ребенка за его фрустрацию или разочарование. Признавайте его чувства и покажите ему, что вы его понимаете и сочувствуете. Например, если он расстроился, потому что не смог собрать пазл, не говорите ему, что он тупой или ленивый, а лучше скажите ему, что вы знаете, что это сложно, что вы гордитесь его усилиями.
  
  
• Помогайте вашему ребенку находить позитивные аспекты в любой ситуации. Например, если он не выиграл в игре, не фокусируйтесь на результате, а лучше подчеркните, как он хорошо играл, как он веселился, и как он учится на своих ошибках. Если он не получил желанную игрушку, не жалейте его, а лучше напомните ему, какие у него есть другие игрушки, как он может играть с ними по-новому.
  
  
• Учите вашего ребенка устанавливать реалистичные цели и планировать свои действия. Например, если он хочет научиться рисовать, не обещайте ему, что он станет художником за один день, а лучше помогите ему выбрать подходящий уровень сложности, разбить задачу на шаги и отслеживать свой прогресс. Если он хочет получить хорошую оценку, не говорите ему, что он должен знать все, а лучше помогите ему определить, что он уже знает и что ему нужно повторить или выучить.
  
  

Как мы видим, дети могут вести себя плохо по разным причинам, и наша задача как родителей - понять их и помочь им. Вот несколько рекомендаций, которые могут вам в этом помочь:

• Избегайте ярлыков и обвинений. Не говорите детям, что они плохие или непослушные, а лучше объясните им, что их поведение неправильное или неприемлемое.
• Признавайте их достижения и поощряйте их, когда они делают что-то хорошее или правильное.
• Сопереживайте их эмоциям. Постарайтесь понять, что чувствует ваш ребенок и выразить ему свою эмпатию и поддержку.
• Спрашивайте, что с ними происходит, чего они хотят и как вы можете им помочь.
• Учите их дышать, как способ помочь им расслабиться и успокоиться, когда они переживают или злятся.
• Учите их решать проблемы, как способ помочь им справляться с трудностями и неудачами и находить позитивные аспекты в любой ситуации.

Надеюсь, что эта статья была полезна для вас и вы сможете улучшить свое общение и отношения с вашими детьми!

---

Следите за нами в Instagram, подписывайтесь на наш Telegram-канал!