Питание
5 типичных ошибок в прикорме − и как их избежать. Объясняет врач
Редакция
5 июня 2025 г.
3 мин чтения
797 просмотров
Выбираем овощи − ребёнок плюётся. Пробуем кашу − у него сыпь. Знакомо?
Вместе с педиатром РНПЦ «Мать и дитя» Анной Симченко и проектом «Ешь на здоровье!» мы собрали 5 ошибок, которые чаще всего совершают родители. И добавили советы, как сделать прикорм − проще и спокойнее.
Цель — помочь сделать осознанный выбор и чувствовать себя увереннее.
Смотрите полное интервью с Анной Симченко на YouTube-канале «Евроопт»
Следите за нами в Instagram, подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Вместе с педиатром РНПЦ «Мать и дитя» Анной Симченко и проектом «Ешь на здоровье!» мы собрали 5 ошибок, которые чаще всего совершают родители. И добавили советы, как сделать прикорм − проще и спокойнее.
Симченко Анна Валерьевна
Педиатр, кандидат медицинских наук, доцент,
заведующая мониторинговым информационно-методическим отделением детского здоровья РНПЦ «Мать и дитя»
заведующая мониторинговым информационно-методическим отделением детского здоровья РНПЦ «Мать и дитя»
Пюре, сыпь и капризы: 5 частых ошибок в прикорме, которые можно не повторять
Ошибка 1: Гнаться за возрастом
✔ Решение: ориентируйтесь на готовность ребёнка, а не цифры в календаре.Ошибка 2: Давление и настаивание
✔ Решение: прикорм − это проба, а не обязанность.Ошибка 3: «Ешь и смотри»
✔ Решение: еда − это контакт. А не фон на YouTube.Ошибка 4: Отказ от баночек «на всякий случай»
✔ Решение: хорошее пюре в банке может быть отличным вариантом − особенно в дороге.Ошибка 5: Конфликт с бабушками
✔ Решение: покажите им выпуск «Ешь на здоровье!». Врач убедит лучше, чем вы.Проект «Ешь на здоровье!»
Реализуется при поддержке торговой сети «Евроопт». В каждом выпуске — только практикующие врачи и понятная, спокойная подача.Цель — помочь сделать осознанный выбор и чувствовать себя увереннее.
Смотрите полное интервью с Анной Симченко на YouTube-канале «Евроопт»
Следите за нами в Instagram, подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Теги:
#прикорм#детское питание#ошибки родителей#ВОЗ#пищевой дневник#аллергия
Часто задаваемые вопросы
- В каком возрасте начинать прикорм?
- По рекомендации ВОЗ — около 6 месяцев (не раньше 4). Признаки готовности: удвоение веса от рождения, угасание выталкивающего рефлекса, удерживание головы, интерес к еде взрослых. Не торопиться, не затягивать после 6 месяцев.
- Что делать, если ребёнок отказывается от прикорма?
- 1) Не заставлять — это закрепляет отказ. 2) Подождать 1-2 недели, пробовать снова. 3) Изменить вкус, температуру, консистенцию. 4) Дать ложку с маленьким количеством. 5) Показать пример — есть рядом. 6) Не давать новые продукты на фоне болезни.
- Зачем вести пищевой дневник прикорма?
- Записывать что, когда и в каком количестве ребёнок ел впервые, и реакцию (нормальная или аллергическая). При аллергии — точно знаешь причину. При проблемах с пищеварением — гастроэнтеролог быстрее найдёт причину. Достаточно простой таблицы на 2-3 недели.
Подпишись на нас в Telegram
ПодписатьсяПодпишись на нас в Instagram
Подписаться📌 Полезное по теме
Комментарии
Поделитесь своим мнением. Новые комментарии появляются после модерации.
Написать комментарий
Отправляя комментарий вы соглашаетесь с публикацией и нашей политикой модерации. Мы скрываем личные данные и удаляем спам.