Дети 3–4 лет проходят около 18,5 тысячи шагов в день: данные по 44 странам
Международное исследование SUNRISE измерило шаги 3570 детей 3–4 лет из 44 стран: медиана — 18 542 шага в день, у мальчиков больше, чем у девочек, у сельских детей больше, чем у городских.
Сколько шагов в день делает ребёнок 3–4 лет, теперь можно сравнить с ровесниками по всему миру: по данным международного исследования SUNRISE, медиана у дошкольников — около 18,5 тысячи шагов в день. Работа опубликована в журнале The Lancet Child & Adolescent Health, и её авторы называют свои цифры первыми международными справочными значениями по шагам для детей этого возраста.
В исследовании участвовали 3570 детей 3 и 4 лет с типичным развитием — 1755 мальчиков и 1815 девочек, которые ходят в детские сады и другие учреждения ухода и образования в 44 странах. Страны представляют шесть регионов мира и все уровни дохода по классификации Всемирного банка. Движение считали акселерометры, данные собирали с марта 2018 года по март 2025-го. В расчёт брали детей, у которых был хотя бы один день записи, когда прибор проносили не меньше 10 часов.
Медиана для всей выборки составила 18 542 шага в день. Четырёхлетние шагают больше трёхлетних: у трёхлетних медиана — 17 502, у четырёхлетних — 18 928. Мальчики набирали больше шагов, чем девочки, в большинстве перцентилей. В три года медиана у мальчиков — 18 064 шага, у девочек — 16 426; в четыре года — 19 477 и 18 321 соответственно.
Заметна и разница в зависимости от того, где живёт ребёнок. Дети из стран с низким и средним доходом и из сельской местности делали больше шагов, чем их ровесники из богатых стран и городов. Похожая картина получилась и по темпу ходьбы — частоте шагов в самые активные минуту, полчаса и час, хотя там разница между группами меньше.
Авторы подчёркивают, что шаги у дошкольников сильно различаются в зависимости от пола, места жительства и уровня жизни страны, поэтому толковать такие цифры нужно с учётом обстоятельств. Исследование поперечное — это срез, снятый в определённый момент. Подсчёт шагов, по мнению учёных, может стать простым и доступным способом следить за тем, сколько двигаются маленькие дети в разных странах, особенно там, где ресурсов мало.
Источник: The Lancet Child & Adolescent Health
Комментарии
Поделитесь своим мнением. Новые комментарии появляются после модерации.
Написать комментарий
Поделитесь мнением — после модерации комментарий появится на странице.
На него придёт подтверждение. Не публикуется.
Комментарии проходят модерацию: мы скрываем личные данные в тексте и удаляем спам.