Беременность и роды
Как быстро забеременеть
Елизавета Долголёва
3 августа 2021 г.
5 мин чтения
1043 просмотров
Ребёнок - это серьёзный проект, требующий равнозначного участия двух сторон: мужчины и женщины. И, несмотря на то, что такие проекты зачастую случаются незапланированно, запросов на быстрое наступление беременности довольно много. Особенно такой запрос актуален у пар 30+, потому как фертильность с возрастом падает, как бы печально это не было. А нынешний курс многих молодых людей «сначала карьера, потом семья», приводит их в семейные отношения как раз после тридцати.
Когда стоит волноваться?
Естественно, беременность может не наступить и через несколько месяцев попыток зачатия, в этом нет ничего страшного. Задуматься стоит, если она не наступила спустя полгода-год после активных попыток забеременеть.
Поэтому, чтобы не было неприятных сюрпризов, до решения приступить к реализации проекта «Ребёнок», нужно пройти полное обследование. Разные лаборатории предлагают различные пакеты обследования будущих родителей. Не будет лишним пройти и самые расширенные из них. Опять же, оптимальный набор исследований и анализов вам назначит ваш врач-репродуктолог.
Повышаем шансы на зачатие
Рекомендации для увеличения шансов на зачине до банальности просты: отказ от вредных привычек за 3-4 месяца до планируемого зачатия, здоровый образ жизни, предполагающий разнообразное и богатое на витамины и микроэлементы питание и умеренную физическую активность. Одним из очень важных факторов является отсутствие стресса. Естественно, свести на ноль уровень стресса не получится, однако от его количества в вашей жизни очень многое зависит: здоровый сон, иммунитет, гормональный баланс и многое другое. Поэтому стоит проанализировать, что в вашей жизни повергает вас в переживания и исключить максимальное количество факторов.
Всё вышеупомянутое работает при отсутствии у будущих родителей каких-либо заболеваний или патологий. Поэтому полное обследование до зачатия исключит всевозможные домыслы и сомнения.
Несовместимость
Мнение эксперта:
«Наблюдалась у меня одна пара: ему 37, ей - 34. Оба здоровые, без вредных привычек. Пришли они ко мне после года безуспешных попыток зачатия. Они сдали всевозможные анализы и прошли многочисленные обследования, а беременность так и не наступала. На основе всего, что они мне рассказали, я предположила, что у них может быть несовместимость и предложила пройти еще несколько обследований. Первой в списке я назначила пробу Шуварского, после которой и стало понятно, что у партнёров иммунная несовместимость. Чтобы и дальше не мучать моих пациентов, я предложила ввести сперму ближе к яйцеклетке с помощью тонкого катетера. Третья попытка была удачной и ознаменовалась долгожданной беременностью».
Нина Уварова, врач-репродуктолог
Причины не наступления беременности у всех разные и обусловлены многими факторами, в том числе и психологическими. И что помогло одному, совсем не обязательно сработает у другого. Также довольно много историй из разоряла «очевидное-невероятное», когда действительно случались чудеса в самых безнадёжных случаях.
Как вы будете приближать желанную беременность - исключительно ваше решение, главное, чтобы оно не противоречило здравому смыслу и не вредило организму.
Автор: Елизавета Долголёва
Фото: из открытых источников Google
Теги:
#как забеременеть#планирование беременности#фертильность#репродуктолог#овуляция#беременность после 30#подготовка к беременности#женское здоровье
Часто задаваемые вопросы
- Сколько времени уходит на зачатие?
- У здоровой пары до 30 лет — в среднем 3–6 месяцев активных попыток. Около 80% беременеют в течение года. После 30 лет — дольше (6–12 месяцев). После 35 — год и больше. Если не получается дольше указанного срока — обратиться к репродуктологу.
- Как определить овуляцию?
- Тесты на овуляцию из аптеки (определяют ЛГ за 24–36 часов до овуляции), календарный метод (овуляция на 14-й день при цикле 28 дней), измерение базальной температуры (повышение на 0,3–0,5°C), наблюдение за выделениями (тягучие как яичный белок), УЗИ-фолликулометрия (самый точный).
- Что мешает забеременеть?
- Гормональный дисбаланс (СПКЯ, проблемы со щитовидкой), эндометриоз, миома матки, спайки в трубах, мужской фактор (низкое качество спермы), возраст 35+, лишний вес или дефицит веса, хронический стресс, курение/алкоголь, недостаток фолиевой кислоты и витамина D.
- Когда обращаться к репродуктологу?
- После 12 месяцев попыток (если оба партнёра до 35 лет). После 6 месяцев — если женщине 35+. Сразу при подозрении на бесплодие: нерегулярный цикл, эндометриоз, кисты в анамнезе, операции на органах малого таза, ранее установленный мужской фактор. Не ждать «само получится».
Подпишись на нас в Telegram
ПодписатьсяПодпишись на нас в Instagram
Подписаться📌 Полезное по теме
Комментарии
Поделитесь своим мнением. Новые комментарии появляются после модерации.
Написать комментарий
Отправляя комментарий вы соглашаетесь с публикацией и нашей политикой модерации. Мы скрываем личные данные и удаляем спам.