На что обратить внимание при выборе школьного рюкзака?

Главное — ортопедическая жёсткая спинка с воздухопроницаемой подкладкой, широкие анатомические лямки (5 см), правильный размер по росту ребёнка, светоотражатели, водоотталкивающая ткань. Вес пустого рюкзака не более 10% от веса ребёнка.

Сколько должен весить рюкзак первоклассника?

Пустой рюкзак — до 1 кг (10% от среднего веса первоклассника 25–30 кг). Полностью заполненный учебниками — не более 3 кг. Норма по СанПин: общий вес учебных принадлежностей не должен превышать 10% веса ребёнка для младших классов.

Сколько стоит хороший школьный рюкзак?

Бюджетный с базовой ортопедической спинкой — 80–150 BYN (Brauberg, Юнландия). Средний сегмент с расширенным функционалом — 150–300 BYN (Grizzly, Kite). Премиум-сегмент (Herlitz, Step by Step) — 300–500 BYN. Дешевле 80 BYN — без ортопедической спинки, не рекомендуется.

Как часто менять школьный рюкзак?

Базовый цикл — 2–3 года, по мере роста ребёнка. Сигналы к замене: ребёнок вырос (рюкзак висит ниже ягодиц или выше плеч), пришла в негодность спинка или лямки, появились дырки или сильные потёртости. Каждые 2–3 класса стоит обновлять.

Интересно

Как выбрать школьный рюкзак?

Елизавета Долголёва

15 августа 2022 г.

5 мин чтения

1000 просмотров

Коротко о главном

Выбор школьного рюкзака — это про здоровье спины ребёнка, а не про моду: неправильный рюкзак ведёт к сколиозу, проблемам с осанкой и постоянной усталости. Главные критерии — ортопедичность, размер, вес.
Размер: верхний край по линии плеч, нижний — выше ягодиц (не должен болтаться). Чем компактнее — тем удобнее. Слишком большой рюкзак заставляет ребёнка сутулиться.
Спинка: 2–3 подушечки, обтянутые сетчатой дышащей тканью (спина не потеет), плотные подушечки защищают от острых углов учебников. Жёсткий каркас обязателен.
Лямки: мягкие и эластичные с регулировкой длины, ширина 5 см, не пришиты впритык (иначе натирают шею). Бонус — нагрудный или поясничный ремень для распределения нагрузки.
Дополнительно: водоотталкивающий материал, светоотражатели (безопасность в тёмное время), отделение для ноутбука 13″, эргономичная конструкция. Вес пустого рюкзака до 10% массы ребёнка.

В преддверии начала учебного года встаёт вопрос покупки множества вещей для ребёнка. И если одежду и канцелярские принадлежности можно выбрать на основании своего вкуса и пожеланий ребёнка, то к покупке такой вещи, как рюкзак, нужно отнестись со вниманием, если вы хотите сохранить правильную осанку и здоровую спину у своего чада.

Итак, на что же стоит обратить внимание в первую очередь?

Размер: верхний край рюкзака должен располагаться по линии плеч, а заканчиваться - выше ягодиц. Чем меньше будет рюкзак - тем удобнее он будет для ребёнка.
Качество спинки: она должна состоять из двух-трех подушечек, которые должны быть обтянуты сетчатой тканью. Дышащая ткань не даёт спине ребёнка потеть, а плотные подушечки исключают момент травмы острыми краями книг и другого содержимого детского ранца.
Лямки: они должны быть мягкими и эластичными, с регулировкой по длине. Как вариант - отделаны такой же дышащей тканью, как и спинка рюкзака. Оптимальная ширина лямок - около пяти сантиметров. Обязательно проверьте, чтобы лямки не были пришиты впритык друг к другу, иначе они могут травмировать шею ребёнка. Бонусом будут нагрудный или поясничный ремешки, которые помогут уменьшить нагрузку на плечи.

Все перечисленные выше пункты относятся к здоровью спины ребёнка.

Что же касается практичности, то стоит обратить внимание на следующие моменты:

Материал рюкзака: лучше выбирать плотный, изготовленный из синтетических волокон. Так он дольше прослужит, и мыть рюкзак из такой ткани будет гораздо проще.
Количество отделений: в рюкзаке должно быть не менее двух отделений и простая застёжка. Ближе к спине обычно кладутся более тяжёлые предметы, а дальше - более лёгкие.
Светоотражающие элементы: в целях безопасности выбирайте для своего ребёнка рюкзак со светоотражающими элементами, так он будет более заметен на дороге в тёмное время суток.

Мнение эксперта:

«Когда вижу малышей со свисающими почти до земли рюкзаками под тяжестью книг, у меня сердце кровью обливается. Вы бы знали, сколько детей ко мне ежедневно приводят со сколиозами, я уже перестала удивляться этой печальной статистике. И каждый раз я начинаю беседу с родителями с выяснения того, сколько весит рюкзак ребёнка. Понятно, что такой фактор, как вес рюкзака, может быть не основополагающим в формировании сколиоза у ребёнка, однако одним из важных. Для информации: вес рюкзака учеников первых и вторых классов должен весить не более 1,5 кг, для третих и четвертых классов - не более 2 кг, пятых и шестых - не более 2,5 кг. Далее - по аналогии - не более 1 кг плюсом каждые два года обучения. И еще ни одни родители мне не сказали, что вес рюкзака их ребёнка вписывается в этот диапазон. На мой взгляд - это повод задуматься».

Элла Минаева, детский ортопед

Казалось бы, такая простая вещь как рюкзак, но сколько тонкостей, связанных с его выбором. Однозначно, в приоритете должны быть характеристики, влияющие на здоровье спины ребёнка, а остальное - по желанию.

Автор: Елизавета Долголёва

Фото: из открытых источников Google

Следите за нами в Яндекс Дзен, подписывайтесь на наш Telegram-канал!

Часто задаваемые вопросы

На что обратить внимание при выборе школьного рюкзака?: Главное — ортопедическая жёсткая спинка с воздухопроницаемой подкладкой, широкие анатомические лямки (5 см), правильный размер по росту ребёнка, светоотражатели, водоотталкивающая ткань. Вес пустого рюкзака не более 10% от веса ребёнка.
Сколько должен весить рюкзак первоклассника?: Пустой рюкзак — до 1 кг (10% от среднего веса первоклассника 25–30 кг). Полностью заполненный учебниками — не более 3 кг. Норма по СанПин: общий вес учебных принадлежностей не должен превышать 10% веса ребёнка для младших классов.
Сколько стоит хороший школьный рюкзак?: Бюджетный с базовой ортопедической спинкой — 80–150 BYN (Brauberg, Юнландия). Средний сегмент с расширенным функционалом — 150–300 BYN (Grizzly, Kite). Премиум-сегмент (Herlitz, Step by Step) — 300–500 BYN. Дешевле 80 BYN — без ортопедической спинки, не рекомендуется.
Как часто менять школьный рюкзак?: Базовый цикл — 2–3 года, по мере роста ребёнка. Сигналы к замене: ребёнок вырос (рюкзак висит ниже ягодиц или выше плеч), пришла в негодность спинка или лямки, появились дырки или сильные потёртости. Каждые 2–3 класса стоит обновлять.

Подпишись на нас в Telegram

Подпишись на нас в Instagram

Как выбрать школьный рюкзак?

Итак, на что же стоит обратить внимание в первую очередь?

Что же касается практичности, то стоит обратить внимание на следующие моменты:

Мнение эксперта:

Теги:

Часто задаваемые вопросы

📌 Полезное по теме

Комментарии

Написать комментарий