Не внешние признаки, а гормоны: что влияет на настроение девочек 10–12 лет

Если девочка 10–12 лет вдруг стала тревожной, плаксивой или замкнутой, дело может быть не в «характере» и не в капризах, а в гормональной перестройке раннего пубертата. Причём, как показало большое исследование, эмоциональные перепады могут начаться раньше, чем появятся первые внешние признаки взросления, — поэтому родители часто не связывают одно с другим.

Учёные Университета Джорджии проанализировали данные более чем 5400 девочек 10–12 лет из масштабного американского проекта ABCD и опубликовали выводы в журнале Psychoneuroendocrinology. Оказалось, что чем сильнее у девочки рос уровень тестостерона, тем чаще у неё отмечались признаки тревоги и подавленности. При этом именно тестостерон оказался самым точным «предсказателем» эмоциональных трудностей — сильнее, чем эстроген, и сильнее, чем заметные изменения тела.

Тестостерон принято считать «мужским» гормоном, но он есть и у девочек, и его всплеск в начале полового созревания, судя по всему, открывает окно повышенной эмоциональной чувствительности. Исследователи заметили, что ещё один гормон — ДГЭА, предшественник тестостерона, — может повышаться уже к 9 годам, а эстроген активнее подключается позже, в 11–13 лет. То есть на настроение в разном возрасте могут влиять разные гормоны. Важно, что речь идёт о повышенной уязвимости, а не о неизбежном расстройстве.

Главный практический вывод: поскольку чувства могут «штормить» раньше, чем изменится тело, стоит замечать перемены в настроении заранее, не отмахиваться от них как от «переходного возраста» и сохранять тёплый контакт с ребёнком. «Некоторые девочки становятся эмоционально уязвимее в начале полового созревания — и это важно, потому что порой происходит ещё до того, как родители что-то замечают», — пояснил соавтор работы, профессор Университета Джорджии Ассаф Ошри. Если тревога или подавленность затягиваются, есть смысл обратиться к специалисту.

Источник: Университет Джорджии (UGA)