Освобождение от физкультуры: какая справка нужна и что значат группы здоровья

Восемь утра, прихожая, второй ботинок никак не находится. Третьеклассник объявляет, что физкультуры сегодня у него не будет: он неделю кашлял, а «Пётр Иванович всё равно заставит бегать». В рюкзаке у него форма, в голове — план, в руках у мамы — телефон с открытым чатом класса, где кто-то уже спрашивает: «А кто знает, какую справку надо, чтобы освободили?»

Вопрос кажется бумажным, но за ним стоят три совсем разные истории. Ребёнок переболел и ещё не окреп. У ребёнка что-то хроническое, и врач в начале года поставил его в «особую» группу. Или ребёнок просто терпеть не может урок и мастерски это прячет за кашлем. Справка нужна в первых двух случаях, а в третьем она скорее вредна. Разберём по порядку, с документами в руках.

Что родители называют «группой здоровья» на физкультуре

В разговорах в чатах это «группа здоровья», в документах — медицинская группа для занятий физической культурой. Порядок описан в Инструкции Минздрава, утверждённой постановлением от 9 июня 2014 г. № 38. Он занимает пару страниц, и многие школьные споры снимаются одним абзацем оттуда.

Главное из инструкции:

• Кто решает: врачи организаций здравоохранения — педиатр, терапевт, врач общей практики, хирург и другие специалисты. Не учитель физкультуры, не классный руководитель и не родительский чат.
• Как часто: не реже одного раза в год, по итогам осмотра, медицинских документов и ежегодного обследования, включая рост и вес.
• Куда записывают: в медицинские документы ребёнка и в медицинскую справку о состоянии здоровья.

Групп четыре, и разница между ними гораздо глубже, чем «бегает — не бегает».

Основная: можно всё

Сюда попадают дети без отклонений, а также с незначительными, функциональными отклонениями, если они не отстают от сверстников в развитии и подготовке. Им открыто всё: урок в полном объёме, нормативы, кружки и секции, соревнования.

Подготовительная: можно, но постепенно

Дети, которые развиваются негармонично или отстают от сверстников в физической подготовке, — при том что со здоровьем у них всё в порядке или почти в порядке. На уроке они занимаются по рекомендациям врача и осваивают нагрузку постепенно. В секции и на соревнования их пускают индивидуально, после дополнительного осмотра или обследования. Это важно знать до того, как вы купили годовой абонемент в бассейн.

Специальная медицинская группа: другой урок, а не его отсутствие

Для детей с выраженными отклонениями в здоровье — постоянными или временными. Они занимаются по отдельной программе, нормативы не сдают и, по инструкции, не допускаются к кружкам, секциям, соревнованиям и спортивно-массовым мероприятиям. Для специальной медицинской группы Министерство образования держит свою учебную программу для I–XI классов — два часа в неделю. Обычным классам в этом учебном году дают три часа. Третий урок, по письму министерства на 2026/2027 год, нужен для развития физических качеств и выносливости, на нём допускается и подготовка к нормативам — а их ребёнку из специальной группы не сдавать.

Группа ЛФК: занятия с медиком, а не с учителем

Сюда направляют, когда отклонения в здоровье мешают заниматься в группе вообще. Занятия ведут медицинские работники, прошедшие подготовку по лечебной физкультуре, по индивидуальной программе и в оборудованном помещении. Длительность и формат определяет врач ЛФК. И ещё одна деталь, которую часто пропускают: лечебную физкультуру могут рекомендовать и детям из остальных трёх групп — после операции, травмы, некоторых острых болезней или когда нужна коррекция, например осанки.

Если врач посоветовал ЛФК, а в поликлинике нет удобного времени, — посмотрите центры лечебной физкультуры и оздоровительной гимнастики в Минске.

Освобождение после болезни: какая бумага нужна на самом деле

Теперь о кашле из прихожей. В инструкции на это отведена одна строчка (пункт 9): дети, перенёсшие острое заболевание или обострение хронического, травму или операцию, освобождаются от физкультуры на срок, который определяет врач. Не пять дней «по умолчанию», не две недели «как обычно у нас в классе» — сколько напишет врач, столько и будет.

Школа, со своей стороны, действует по тому же письму Министерства образования. Временно освобождённому в журнале делают запись «освоб. до…», и дату берут из медицинской справки. Получается простая арифметика: нет справки — нет даты, нет даты — нет записи.

Здесь есть ловушка, на которой осенью спотыкается половина класса. При короткой простуде справка в школу часто не нужна вовсе: в октябре Минздрав разъяснил, что в сезон подъёма заболеваемости после ОРВИ длиной до пяти дней ребёнок может вернуться без неё, — подробности и оговорки в нашей новости о пропусках без справки. Только щадящего режима это правило не даёт: ребёнок пришёл без бумаги — значит, для учителя он здоров и занимается наравне со всеми. Хотите, чтобы после болезни сын неделю не сдавал челночный бег, — идите к педиатру, а не к классному руководителю.

— Мы в прошлом году пропустили так три простуды подряд без поликлиники, — рассказывает Ирина, 38. — А потом дочка на уроке задохнулась после бега, и учитель справедливо спросил: где бумага? С тех пор, если кашель тянется, иду к врачу хотя бы за датой.

Если медосмотр не пройден

Отдельный случай — ребёнок вообще не прошёл ежегодный осмотр, например справка застряла где-то между поликлиникой и школой. По письму министерства такие ученики присутствуют на уроке, но к упражнениям не допускаются. Поэтому справку о состоянии здоровья лучше сделать заранее. Если в поликлинике очередь на недели, есть вариант быстрее — где в Минске сделать справку в школу и сад за один день.

Освобождён на четверть или на год: что с отметкой

Когда ребёнок по состоянию здоровья освобождён на всю четверть или учебный год, в аттестации ставят запись «освобожден(а)». Итоговую отметку за год выводят, если отметки есть хотя бы за две четверти; при двух отметках в баллах и двух «зачтено» выбор, по формулировке письма, делается «в пользу учащегося». Детям на обучении на дому часы физкультуры не выделяются вовсе, у них в документах будет «не изучал(а)».

Переход из группы в группу посреди года тоже возможен, но не по заявлению родителей. Инструкция требует дополнительного обследования, а решение принимает врач совместно с учителем физкультуры. Учителя редко вспоминают, что у них здесь есть голос, а зря: кто, если не он, видит, как ребёнок справляется с нагрузкой.

Когда справка — медвежья услуга

Здесь придётся сказать неудобное для родительского лагеря. Слишком часто освобождение «выпрашивают» не ради здоровья, а ради спокойствия: ребёнку неловко переодеваться, он медленнее всех бегает, над ним смеялись в раздевалке, учитель громко комментирует. Справка снимает проблему ровно на срок своего действия, а потом проблема возвращается — уже с ребёнком, который за четверть отвык двигаться.

Специальная группа — это не наказание и не «освобождение навсегда». Программа там рассчитана на детей с отклонениями в здоровье, и её смысл — двигаться так, чтобы стало лучше, а не не двигаться вовсе.

— Сыну поставили подготовительную, и я сначала обиделась за него, — делится Наталья, 41. — Потом поговорила с учителем: оказалось, он просто даёт ему меньше повторов и не гонит на время. Через год врач вернул нас в основную.

Если за просьбой «освободите» стоит стыд или конфликт, справка его не вылечит. Тут нужен разговор — с ребёнком, с учителем, иногда с психологом. А вот если ребёнок жалуется на одышку, головокружение или боль после нагрузки — это не капризы, и тут дорога одна: к педиатру, без самодиагностики. Для понимания, как движение влияет на школьника в принципе, у нас есть отдельный разбор — занятия физкультурой в школе: польза или вред.

Короткая памятка перед походом в поликлинику

• Спросите, какая группа стоит в справке о состоянии здоровья. Если там подготовительная или специальная, уточните у врача, что конкретно ребёнку нельзя, — учителю эти слова пригодятся больше, чем название группы.
• После болезни просите срок освобождения от урока отдельной строкой. Без даты учителю нечего записать в журнал.
• Спросите, нужна ли ЛФК. Её назначают и детям из основной группы, если есть что корректировать.
• Перед секцией в подготовительной группе нужен дополнительный осмотр, а со специальной группой секции по инструкции закрыты — спросите врача, что будет с секцией после следующего осмотра.
• Поговорите с учителем. Пять минут разговора иногда решают больше, чем справка на месяц.

Физкультура — предмет, где оценивают тело, а не голову, поэтому эмоций вокруг неё больше, чем вокруг алгебры. Справка — хороший инструмент, когда ребёнок действительно восстанавливается. И плохой, когда ею закрывают разговор, который давно пора было начать.

А как у вас: удаётся договориться с учителем физкультуры, или без справки разговор даже не начинается? Расскажите в комментариях — и посмотрите, что отвечают другие родители: у кого-то наверняка был ровно ваш случай.