Раннее яйцо в прикорме снижает риск аллергии — показало исследование 7000 детей

Родителям, которые вводят малышу первый прикорм, — обнадёживающая новость. Большое исследование показало: если познакомить ребёнка с яйцом рано, примерно в полгода, вместе с другими первыми продуктами, риск аллергии именно на яйцо снижается. Это разворот на 180 градусов от старого совета «не торопиться с яйцом до года-двух».

Работу провели учёные Университета Квинсленда и Детского исследовательского института Мёрдока (Австралия), результаты опубликовал журнал JAMA Pediatrics. Специалисты сравнили около 7000 годовалых детей из двух групп: одних обследовали в 2007–2011 годах, когда аллергенные продукты советовали откладывать, других — в 2018–2019 годах, уже после того как в 2016-м Австралия сменила рекомендации на раннее знакомство. Частота аллергии на яйцо снизилась с 9,2% до 7,6% — это примерно на 17% меньше. А средний возраст, в котором малышам впервые давали яйцо, сдвинулся с 8 до 6 месяцев.

Ещё заметнее эффект у детей из группы риска. Среди малышей с экземой — а это один из факторов риска пищевой аллергии — доля аллергии на яйцо упала примерно с 35% до 22%. «Большинство родителей следовали рекомендациям, и эти результаты обнадёживают: такой подход помогает снизить шанс, что у ребёнка разовьётся аллергия на яйцо», — отметила одна из авторов работы, доцент Дженнифер Коплин.

Современные рекомендации советуют не оттягивать знакомство с распространёнными аллергенами: хорошо проваренное яйцо и гладкую арахисовую пасту предлагают вводить примерно с полугода, вместе с остальным прикормом. Важная оговорка: если у малыша уже есть выраженная экзема или известная пищевая аллергия, первое знакомство с аллергенами стоит обсудить с педиатром — врач подскажет, как и когда это сделать безопасно.

Источник: University of Queensland