Танцевальные студии Минска для взрослых
Пять студий Минска, где взрослых учат танцевать с нуля: бачата, хастл, аргентинское танго, восточный танец, pole dance и воздушные полотна. Цены и расписание сверены 4 ноября 2026 года.

Два вечера в неделю, зеркало во всю стену и музыка, под которую думаешь только о следующем шаге. Танцы — один из самых простых способов выкроить время для себя, в том числе тем, у кого вечера обычно расписаны между работой и детьми: начать можно без опыта и даже без партнёра.
Мы изучили танцевальные студии Минска и выбрали пять, где взрослых учат с нуля и где легко найти свой стиль: парную бачату и хастл, аргентинское танго с милонгами, восточный танец, pole dance и воздушные полотна.
В каждой студии есть группы для начинающих, а в парных танцах не обязательно приходить вдвоём: партнёра найдут на месте или пары будут меняться по ходу урока. Если хочется танцевать именно вместе, у трёх студий есть парные абонементы со скидкой.
Ниже — чем занимаются в каждой студии, как устроены занятия, сколько стоят пробное и абонемент и где находится зал.
1. Школа танца «Danova Dance School»
Студия у метро на Партизанском проспекте с тремя залами — двумя с пилонами и одним с полотнами: здесь с нуля учат pole dance, exotic, женской пластике и воздушным танцам.
Что за направления?
В Danova Dance School собраны танцы, где работает всё тело: pole dance на пилоне, exotic pole dance, женская пластика (на сайте её называют ещё стрип-пластикой), а для тех, кого тянет выше, — воздушное кольцо и танец на полотнах. Школа работает с 2012 года и, по её словам, одной из первых в Минске начала учить воздушным танцам.
Можно ли прийти без подготовки?
Да. Группы делятся на начинающие и продолжающие, а для кольца и полотен, как пишет школа, «вовсе необязателен предыдущий опыт занятий каким-либо видом спорта». Новые группы exotic для начинающих стартуют по мере набора: вторник и пятница в 20:30 (час) или в 21:30 (полтора часа). Новая группа начинающих по pole dance занимается в понедельник и четверг в 10:00, начинающие на воздушном кольце — в среду в 20:30 и в субботу в 10:00.
Как устроены занятия?
Тренировка длится час, полтора или два — от этого зависит цена. В двух залах 8 и 10 пилонов, третий отдан полотнам. По одному абонементу можно ходить на несколько направлений, есть и семейные абонементы. Заниматься можно босиком, в носках или чешках, а на pole dance школа просит взять маленькое полотенце — протирать пилон.
Что важно знать заранее?
Посмотреть занятие со стороны не получится: «смотрящих» в зал не пускают. Группа занимается, если пришли хотя бы двое, а опоздавшего больше чем на 15 минут инструктор вправе не допустить. Перед первым визитом школа просит позвонить и записаться.

Контакты и полезная информация:
Где находится: г. Минск, пр-т Партизанский, 95, к. 12 (1 этаж)
Стоимость: пробное занятие — 20 BYN, бесплатно при покупке абонемента от 8 занятий; разовое — 30 / 35 / 40 BYN (1 / 1,5 / 2 часа); абонемент на 8 занятий — 135 BYN по часу или 165 BYN по полтора часа, на 30 дней; безлимит на месяц — 315 BYN
Формат занятий: группы начинающих и продолжающих, занятия по 1, 1,5 или 2 часа
Телефоны: +375 (29) 322-71-17, +375 (33) 344-71-17
Сайт: danovadance.by
Instagram: @danovadanceschool
Лайфхак от MamaLand: Перед покупкой абонемента уточните цены по телефону: в Instagram студия пишет об абонементах «от 49 рублей», а самый недорогой на сайте стоит 100 BYN.
2. Студия танца «Esta Rico»
Студия социальной бачаты на проспекте Машерова, где учат танцевать в паре и сольно, а тем, кто пришёл один, партнёра находят сами.
Что за танец?
Esta Rico учит социальной бачате — той, что танцуют на вечеринках. Цель обучения студия формулирует так: «овладение универсальными навыками, позволяющими танцевать на любой вечеринке по всему миру». Направлений три: бачата в парах, бачата-соло и пластика. Соло — для тех, кто хочет почувствовать музыку и себя без партнёра: «Не нужна пара, чтобы начать танцевать».
Можно ли прийти одному и без опыта?
Да. Записаться можно и в паре, и в одиночку — «мы обязательно найдём для вас партнёра!», обещает студия. Группы начинающих рассчитаны на тех, кто никогда не танцевал или танцевал давно и хочет вспомнить. С собой нужна только удобная обувь. О наборе новых групп студия пишет в Instagram и в телеграм-канале, а об отменах и переносах занятий предупреждает в закрытом чате группы.
Как устроены занятия?
Месячный абонемент — это 4 двухчасовых, 8 часовых или 5 полуторачасовых занятий подряд в одной группе. Кроме уроков, есть регулярные двухчасовые протанцовки: можно прийти и потанцевать выученное с разными партнёрами. С безлимитным абонементом открыты любые группы — по уровню и при наличии партнёров.
Почему стоит прийти вдвоём?
Для мужа и жены есть парный абонемент — 250 рублей вместо 270, то есть дешевле двух обычных. А ещё студия — это компания: ученики вместе отдыхают, «от походов на каток до вечеров в караоке», ездят на мастер-классы и устраивают вечеринки. В октябре в зале прошёл сольный мастер-класс по изоляциям и волнам, куда звали и парней, и девушек, а для отдыха без танцев студия устраивает вечер кино прямо на паркете.
Контакты и полезная информация:
Где находится: г. Минск, пр-т Машерова, 25, зал 307А
Стоимость: абонемент на месяц — 135 BYN; безлимит на месяц — 270 BYN; парный абонемент для мужа и жены — 250 BYN вместо 270; разовое — 20 / 30 / 40 BYN (1 / 1,5 / 2 часа); протанцовка — 7 BYN
Формат занятий: бачата в паре, бачата-соло, пластика; группы для начинающих
Телефон: +375 (29) 813-27-90
Сайт: estarico-dance.tilda.ws
Instagram: @estarico_dance
Telegram: @estarico_dance
Лайфхак от MamaLand: Цену пробного занятия студия на сайте не называет — спросите её, когда будете записываться на пробное.
3. Студия аргентинского танго «Èsso»
Студия аргентинского танго в БЦ «Океан» на проспекте Дзержинского — с двумя залами, группами с нуля, практиками и милонгами по субботам.
Каково там?
В Èsso занимаются аргентинским танго и всем, что вокруг него. Большой зал — 132 м², из них 95 м² танцпола; есть малый зал на 43 м², мужская и женская раздевалки и гостевая зона с кофе и чаем. Руководитель студии Станислав Синица танцует больше 12 лет и преподаёт 9.
Можно ли начать с нуля?
Да: опыт в танцах не нужен, а возрастных ограничений, как пишет студия, нет, «если вы чувствуете в себе желание и силы». Урок начинается с разминки и сольной техники, потом — работа в паре. Партнёра искать заранее не обязательно: на каждом занятии есть ассистенты. Базовые движения, по словам студии, осваивают за месяц, а через 2–3 месяца уже танцуют на милонгах. В ноябре открыт новый набор — группа по воскресеньям с 16:00 до 18:00.
Что есть, кроме уроков?
Начинающие занимаются по часу, продолжающие — по полтора. Есть практики — свободные часы в зале, чтобы повторить выученное; в день своего группового занятия практика бесплатна. По субботам проходят милонги — танго-вечеринки, открытые и для новичков. Ещё есть соло-танго без партнёра, аргентинская самба по понедельникам и средам и выездной Tango Camp — три дня танго с проживанием в загородном комплексе «Логойск».
Почему стоит прийти вдвоём?
Парам — скидка 10% на абонемент в первые три месяца, а безлимитный абонемент продают только парам и лидерам, то есть тем, кто ведёт в танце, в том числе девушкам. Для первого знакомства с танго вдвоём есть «танго-свидание»: часовое знакомство пары с миром аргентинского танго в романтической обстановке. В студии безбарьерная среда и есть инклюзивные программы.
Контакты и полезная информация:
Где находится: г. Минск, пр-т Дзержинского, 3Б, БЦ «Океан», 6 этаж, залы 72 и 73
Стоимость: пробное занятие — 15 BYN (в группах нового набора); разовое — 25 BYN для начинающих (1 час), 40 BYN для продолжающих (1,5 часа); 4 занятия — 90 / 140 BYN; 8 занятий — 160 / 240 BYN; парам — скидка 10% первые 3 месяца; индивидуальное — 80 BYN в час с преподавателем, 50 BYN с ассистентом; «танго-свидание» для пары — 200 BYN за час
Расписание групп: начинающие — пн/ср и вт/чт 19:00–20:00, сб 12:00–14:00; новый набор — вс 16:00–18:00; продолжающие — пн/ср 20:00–21:30, вт/чт 19:00–20:30 и 20:00–21:30; милонги — по субботам
Телефон: +375 (29) 257-11-51
Сайт: essotango.by
Instagram: @esso.tango
Лайфхак от MamaLand: Лифт в бизнес-центре работает до 21:00 — если идёте на позднюю практику или милонгу, на 6 этаж придётся подниматься пешком.
4. Студия восточного танца «Тамазур»
Студия восточного танца у метро «Кунцевщина», которой руководит хореограф и судья международной категории Евгения Храмцевич, — с группами для женщин с нуля и бесплатным пробным занятием.
Что за студия?
«Тамазур» занимается одним направлением — восточным танцем — и о себе пишет так: «Восточные танцы для женщин в Минске, которые выбирают себя». Руководит студией Евгения Храмцевич — хореограф-постановщик и судья международной категории IDO. Ученицам здесь от 6 до 60 лет, а самой старшей, как рассказывала студия, 76. В Instagram студия обещает «обучение с нуля до профи» и пишет, что создаёт красоту уже 20 лет.
Можно ли начать с нуля?
Да: взрослые группы набирают с 15 лет, отдельно для начинающих и продолжающих. Для новичков студия запускает спецкурсы — осенний стартовал 2 ноября: два раза в неделю, по понедельникам и средам в 19:00, по часу. Мест в такой группе немного, а первое занятие в студии бесплатное.
Что есть, кроме групп?
Кроме обычных взрослых групп, есть группа выходного дня, группа самой Евгении Храмцевич, индивидуальные уроки и обучение онлайн. Тех, кто хочет выступать, ждёт театр танца «Тамазур» — для продолжающих и профессионалов, со взрослым и детским составом; отбор туда через кастинг.
Можно ли заниматься вместе с дочерью?
В одной студии — да, в разных группах: у «Тамазура» есть детские группы для 6–14 лет. Дочь может заниматься в своей группе, а мама — во взрослой, на том же втором этаже на Домбровской.
Контакты и полезная информация:
Где находится: г. Минск, ул. Домбровская, 9, 2 этаж (ст. м. «Кунцевщина»)
Стоимость: пробное занятие — бесплатно; взрослая группа — 110 BYN за 8 занятий, 75 BYN за 4, разовое — 25 BYN; группа Евгении Храмцевич — 125 / 85 / 25 BYN; группа выходного дня — 90 BYN за 4 занятия; индивидуальные — от 40 до 90 BYN
Возраст: взрослые группы — с 15 лет; детские — 6–14 лет
Телефон: +375 (29) 608-03-10
Сайт: tamazur.by
Instagram: @tamazur.by
У нас в каталоге: Студия восточного танца «Тамазур»
Лайфхак от MamaLand: Цены на сайте студии без даты — перед покупкой абонемента уточните их по телефону или в Instagram.
5. Школа танцев «Al Centro»
Школа парных танцев на проспекте Машерова, 11, где сейчас набирают группы хастла с нуля — с пробным занятием за 10 рублей и акцией для мужчин-новичков.
Что за танец?
Хастл — социальный парный танец, и, по словам школы, это «самый простой способ научиться танцевать в минимальные сроки»: основной шаг — всего 4 счёта, а танцевать можно под поп, хип-хоп, рок, джаз, диско, блюз и другую музыку. Это танец для вечеринок, где партнёр ведёт, а партнёрша откликается на его движение.
Можно ли прийти без опыта и без пары?
Да. «Никогда не танцевал? Нормально. Опыт не нужен: научим с нуля», — пишет школа. На первых занятиях показывают базовый шаг, объясняют, как вести партнёршу, и помогают почувствовать ритм — «без оценок и неловкости». Пару искать не нужно: на занятиях хастлом партнёры и партнёрши меняются каждую мелодию.
Как устроены занятия?
Новые группы с нуля занимаются по пятницам с 19:00 до 21:00 или по вторникам и четвергам с 19:00 до 20:00. Разовое занятие длится час, абонемент — 8 часов занятий в месяц, действует 28 дней, пропущенные занятия не возвращаются. Сейчас школа набирает начинающих партнёров, и для них действует акция «два месяца занятий по цене одного». С собой — свободная одежда и спортивная обувь, только сменная: в уличной в зал не пускают.
Что ещё есть в школе?
В Al Centro учат не только хастлу: в расписании кубинская сальса и тимба, школа учит руэде и кубинскому сону, а курсы кубинской румбы открывает время от времени. Залы — на 5 и 7 этажах, хастл занимается на седьмом. Для постоянных пар есть парный абонемент со скидкой, оплатить можно на месте наличными или картой.

Контакты и полезная информация:
Где находится: г. Минск, пр-т Машерова, 11, 7 этаж (ст. м. «Площадь Победы»)
Стоимость: пробное занятие по хастлу — 10 BYN; абонемент — 140 BYN за 8 занятий в месяц; парный (девушка + парень) — 270 BYN за 16 занятий на двоих; разовое — 25 BYN; индивидуальное — 100 BYN в час
Акция: начинающим партнёрам в хастл — два месяца занятий по цене одного
Телефон: +375 (29) 674-14-20
Сайт: alcentro.by
Instagram: @alcentro.by
Лайфхак от MamaLand: Пробные занятия в уже работающих группах платные, поэтому выгоднее прийти на старт новой группы с нуля — пробное там стоит 10 рублей.
Как выбрать
Хочется танцевать вдвоём и выбираться на вечеринки — смотрите на бачату в Esta Rico, хастл в Al Centro или танго в Èsso: везде учат с нуля и помогут с партнёром. Хастл — самый быстрый старт, танго — танец, в котором легко остаться надолго. Нужна нагрузка на всё тело и красивая пластика — pole dance, exotic и воздушные полотна в Danova Dance School. Хочется спокойной женской компании и танца без партнёра — восточный танец в «Тамазуре».
Первое занятие везде стоит недорого или бесплатно: проще всего прийти на пробное в две студии и выбрать ту, где вам захочется остаться. А если ребёнок тоже просится танцевать, школы танцев для детей в Минске мы собираем в нашем разделе каталога.
Частые вопросы
Нужен ли партнёр, чтобы учиться парным танцам?
Нет. В Esta Rico обещают найти партнёра тем, кто пришёл один, в Èsso на каждом занятии есть ассистенты, а на хастле в Al Centro партнёры и партнёрши меняются каждую мелодию.
Сколько стоит пробное занятие?
В Al Centro пробное по хастлу — 10 BYN, в Èsso — 15 BYN в группах нового набора, в Danova Dance School — 20 BYN или бесплатно при покупке абонемента от 8 занятий, в «Тамазуре» — бесплатно. Esta Rico цену пробного на сайте не называет.
Можно ли начать танцевать взрослому без опыта?
Да, во всех пяти студиях есть группы для начинающих. В Èsso пишут, что базовые движения танго осваивают за месяц, а на воздушное кольцо и полотна в Danova Dance School предыдущий спортивный опыт не нужен.
Были в этом месте? Оцените
Ваша оценка поможет другим родителям выбрать. Нажмите на звезду — откроется форма отзыва.



Комментарии
Поделитесь своим мнением. Новые комментарии появляются после модерации.
Написать комментарий
Поделитесь мнением — после модерации комментарий появится на странице.
На него придёт подтверждение. Не публикуется.
Комментарии проходят модерацию: мы скрываем личные данные в тексте и удаляем спам.