«Ты уже оделся?» Почему устные напоминания не помогают малышу собраться утром и что может сработать

Если утро проходит под бесконечное «Ты уже оделся? Зубы почистил?», это не обязательно упрямство. Кейтлин Мэхи из Университета Брока, которая почти 20 лет изучает, как маленькие дети думают о будущем, пишет в колонке для The Conversation: по её исследованиям, малыши забывчивы и часто откладывают нужные дела. Трёхлетним трудно вспомнить, что их вообще просили сделать. Четырёхлетние помнят задание гораздо лучше и легко его перескажут, но часто не выполняют его в нужный момент.

Устные напоминания, судя по работам, на которые ссылается автор, помогают плохо. В исследовании с детьми 3–6 лет напоминание, связанное с самой задачей, не улучшило её выполнение по сравнению с напоминанием о постороннем. В более ранней работе призыв быть внимательнее помогал только тем детям, у кого и так был лучше самоконтроль. Похоже, поговорка «в одно ухо влетело — в другое вылетело» тут довольно точна.

Что может сработать лучше — менять обстановку. Делать подсказки заметнее: хранить вещи так, чтобы ребёнок их видел и легко доставал, например класть нужное прямо у школьного рюкзака, или повесить наглядное расписание. И не давать поручение, когда ребёнок занят другим делом. Зрительные напоминания, судя по исследованиям, помогают, даже если они довольно неприметные.

Вторая причина — прокрастинация. По словам родителей, уже трёхлетки откладывают домашние дела и уборку за собой, а дети 5–6 лет чаще тянут с обязанностями и учёбой. Теории прокрастинации подсказывают поднимать мотивацию и добавлять делу положительных эмоций: превращённая в игру скучная задача, возможно, будет выполнена без проволочек. А мотивация помогает и не забывать: в одном исследовании даже совсем маленькие дети чаще напоминали родителю о заманчивом деле вроде покупки мороженого, чем о скучном — включить поливалку.

Помогают и разговоры о будущем: «Как ты будешь себя чувствовать потом?», «Понадобится ли куртка, если похолодает?». Данные говорят, что взгляд с чужой позиции может делать такие прогнозы точнее, поэтому многообещающий, по мнению автора, приём — спросить, что надел бы или положил в рюкзак лучший друг или супергерой. При этом Мэхи предупреждает: даже с этими приёмами утро, скорее всего, останется непростым. Трудности в большинстве случаев нормальны и не повод для беспокойства, а с возрастом ребёнок научится делать задуманное вовремя и предугадывать, что ему понадобится.

Источник: The Conversation