Как правильно подготовиться к беременности: чек-лист от врача Автор: Врач акушер-гинеколог Тишонок Елена Валерьевна Дата публикации: 31-10-2022, 11:18, количество просмотров: 1 101 Желание иметь ребенка рано или поздно приходит к любой супружеской паре. Вырастить здорового, умного и красивого ребенка, передать ему все свои лучшие качества, дать хорошее образование и подготовить ко взрослой жизни – все эти задачи еще предстоит решать. Но сначала каждой паре следует подготовиться к будущей беременности, создать наиболее благоприятные условия для зачатия и благополучного протекания беременности.Врач акушер-гинеколог Медицинского центра "МедДиагноз" Тишонок Елена Валерьевна рассказала MamaLand.by о том, как правильно подготовиться к беременности.Тишонок Елена ВалерьевнаВрач акушер-гинеколог первой квалификационной категории, общий стаж 22 годаВо время беременности в организме будущей мамы происходит ряд гормональных и морфологических перестроек. Беременность предъявляет к организму женщины новые требования и активизирует все жизненные процессы организма. Именно поэтому необходимо, чтобы к моменту зачатия ваш организм был максимально здоровым.Подготовку к беременности лучше всего начинать за три месяца до предполагаемого зачатия. Необходимо отметить, что готовиться к будущей беременности необходимо обоим партнерам. В современной медицине подготовка пары к беременности называется прегравидарной подготовкой. Какие же основные этапы она в себя включает?В первую очередь это модификация образа жизни, нормализация режима сон-бодрствование, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотических веществ, а также сбалансированное питание. Необходим отказ от полуфабрикатов, гриля, фаст-фуда, копченой и жирной пищи, увеличение в рационе овощей, зелени и легкоусвояемых нежирных сортов мяса, рыбы. Важную роль играет устранение или снижение влияния стрессовых факторов, регулярная физическая активность.Женщине, планирующей беременность, необходимо пройти определенные обследования, для того, чтобы заранее пролечить возможные заболевания и скорректировать состояния, способные в будущем вызвать осложнения. Какие обследования обязательны? Чек-лист подготовки к беременностиАнализ крови общий.Общий анализ мочи.Определение группы крови и резус-фактора.Определение уровня глюкозы в крови.Обследование на сифилис, ВИЧ, вирусы гепатитов В и С. Антитела класса Ig G к вирусу краснухи, кори, ветряной оспы. При наличии прививочного сертификата с указанием вакцинации (дата вакцинации, серия и номер вакцины) скрининг не показан.При наличии факторов риска железодефицита (обильные менструации, гематологические заболевания, заболевания ЖКТ, вегетарианство): определение сывороточного ферритина, железа, трансферрина, ОЖСС (общая железосвязывающая способность).Определение концентрации тиреотропного гормона.Микроскопическое исследование отделяемого половых путей.Обследование на ИППП (хламидии трахоматис, микоплазма гениталиум, трихомонады, гонорея, ВПЧ высокого онкогенного риска.Мазок на онкоцитологию (желательно жидкостную).УЗИ органов малого таза, молочных желез.Флюорография.Консультация врачей: стоматолога, эндокринолога, врача общей практики, генетика при отягощенном анамнезе.Определение уровня витамина 25- ОН-витамина D.Также нужно себя защитить от инфекций, которые могут осложнить течение беременности путем вакцинация от краснухи, кори, вирусного гепатита В, дифтерии и столбняка, если давность последней вакцинации превышает 10 лет, сезонная вакцинации от гриппа, инфекции СОVID 19.Даже при условии сбалансированного питания женщинам, планирующим беременность необходимо принимать следующие препараты:Фолиевая кислота перорально 400 мкг. в сутки - для профилактики дефектов ЦНС у плода.Йодид калия перорально женщинам 200 мкг. в сутки, мужчинам 100 мкг. в сутки - для профилактики умственной отсталости у будущего ребенка.Витамин Д перорально 2000 ЕД в сутки.Выполнение вышеперечисленных рекомендаций будет способствовать благоприятному течению беременности и рождению здорового ребенка. Следите за нами в Яндекс Дзен, подписывайтесь на наш Telegram-канал! Оставить комментарий Отправить комментарий Афиша Выставка Детский однодневный поход "Green way" Событие Однодневный подростковый велопоход "На ... Событие Детский однодневный поход "Скаутский ... Событие Детский скаусткий однодневный поход ... Событие Детский скаутский однодневный поход ... Развлекательная программа Настоящие друзья: открытие летнего ... Развлекательная программа День Рождения в Парке Животных г. ... Выставка Музей мороженого и сладостей Спектакль Кукольный спектакль "Волк и семеро ... Представление, шоу Дельфинарий. Шоу дельфинов, морских ... Представление, шоу Семейное шоу "Пираты Минского моря" Выставка Выставочный проект «Страсти по ... Спектакль Балетный спектакль “Спящая красавица” Выставка Благотворительная ярмарка «Добродел» Обучение Свободная игра или игра понарошку Обучение Мастер-класс по рисованию песком на ... Развлекательная программа Интересные субботы «Космическая ... Событие Однодневный семейный сплав "Ислочский ... Событие Двухдневный семейный поход "Голубые ... Событие Однодневный семейный сплав по р. ... Представление, шоу Автошоу «Тачки» Кино, мультфильм Летучий корабль Представление, шоу Ледовое шоу «Сказки Евгения Плющенко» Выставка Выставка роботов RoboPark Событие Детский клуб дневного пребывания ... Представление, шоу Шоу "Магия фонтанов" Выставка Выставка живых экзотических бабочек Выставка Маленький незабываемый тур «Котики — ... Спорт Идет набор в детские и взрослые группы ... Спорт Отбор юных футболистов в СДЮШОР ... Развлекательная программа Игра-приключение (квест) "В поисках ... Выставка Музей занимательных наук "ЭКСПИРИмЕНтуС" Выставка Выставка "Организмус" Обучение Детский клуб. Английский язык в игровой ... Обучение Детский клуб. Китайский язык в игровой ... Читайте также Новый сезон Vulitsa Ezha: Три городских пикника пройдут в 2024 году 8 лучших летних лагерей для детей в Беларуси в 2024 году В Минске стартует новый сезон велопроекта "Першы Ровар 2024": программа фестиваля Причины появления розацеа. Профилактика лечения Куда поехать на выходные в Беларуси с семьей: 3 красивых места "Песочница" в Минске готовится к открытию нового сезона: гостей и жителей столицы здесь ждут 30 апреля