Где в Минске можно заниматься лечебной физкультурой для детей: 3 центра ЛФК Автор: Елизавета Друлис Дата публикации: 5-03-2024, 12:27, количество просмотров: 2 203 Лечебная физкультура или ЛФК (оздоровительная гимнастика) весьма недооцененное и немного подзабытое в наше время направление, которое постепенно начинает набирать популярность, в первую очередь, как нетравматичный и комфортный метод исправления и восстановления осанки. Особенно это направление актуально для деток, так как сидячий образ жизни и постоянное взаимодействие с гаджетами оставляют на еще не окрепшем детском позвоночнике свои негативные отпечатки.Однако у деток исправление осанки с помощью оздоровительной гимнастики возможно, главное — вовремя заметить проблему и не откладывать поход на занятия в долгий ящик. Ниже вы найдёте три специализированных центра, которым вы с уверенностью можете доверить своих детей.Центр оздоровительной физкультуры «Симметрия»Центр оздоровительной физкультуры «Симметрия» – это место, где становятся здоровее люди любого возраста. Это не тренажерный зал в общепринятом смысле этого слова, и не больница, какой мы привыкли ее представлять. «Симметрия» – это центр оздоровительной физкультуры, где занятия проходят с применением научно-обоснованного и эффективного комплекса упражнений.Заниматься в центре могут даже детки, начиная с 6 лет.Показаниями для начала занятий могут служить:Дефицит физической активности;Нарушение осанки;Плоскостопие;Сколиоз;Сутулость;Остеохондропатии.В своей работе специалисты центра используют комплекс специальных упражнений на современных декомпрессионных тренажерах. В занятиях упор делается на определённые мышцы, связки и суставы, которые в обычной жизни и при занятиях традиционным спортом практически не задействуются. По сравнению с другими методиками, система центра оздоровительной физкультуры «Симметрия» борется не с симптомами, а с причиной заболеваний, что обеспечивает большую эффективность и гораздо более долгосрочный результат. По итогу занятий уходят боли и включаются процессы самовосстановления организма, устраняющие причину болезни.Занятия в центре начинаются с консультации врача ортопеда-травматолога высшей категории, который, по результатам обследования, составляет индивидуальную программу оздоровления. Занятия же проходя под чутким контролем инструкторов-методистов с медицинским образованием.В студии предусмотрена система скидок на семейные пакеты, постоянным клиентам и пенсионерам и инвалидам.Приходите сами и приводите своих деток на тестовое занятие (75 BYN), и ощутите все преимущества студии «Симметрия» сами! Контакты адреса, отзывыСайтСтудии оздоровительной гимнастики на Гвардейской, 10 В студии оздоровительной гимнастики на Гвардейской, 10 все устроено по-домашнему уютно. Здесь занимаются и дети, и взрослые, как в группах, так и индивидуально. Самому младшему ребенку 4 года, а самой взрослой клиентке 77 лет!Студия предлагает гибкий график занятий. Расписание составлено так, что при желании в соседних залах могут одновременно заниматься ребенок и родитель - это позволяет грамотно и с пользой распоряжаться своим временем. Также в студии организованы занятия для детей, которые учатся в школе во вторую смену, и для взрослых, желающих заниматься утром. Есть группа, в которой малыши занимаются вместе с родителями, что в итоге повышает качество занятия в целом. Одно из главных преимуществ - это маленькие группы, обычно не более 8 человек. Это дает возможность индивидуально работать с каждым клиентом. Кроме того, инструкторы могут контролировать правильность выполнения упражнений. Это очень важно для коррекции осанки.Все специалисты, работающие в студии, имеют высшее образование в области адаптивной физкультуры, а также успешный опыт работы с различными нарушениями осанки, заболеваниями позвоночника, деформациями стоп, а также с восстановлением после травм.Перед началом занятий инструктор тщательно изучает рекомендации врача и выбирает наиболее подходящие комплексы упражнений, которые выполняются в залах, оснащенных всем необходимым современным оборудованием. После первого урока инструктор дает советы и объясняет, как и над чем нужно работать. Специалисты студии подбирают комплексы упражнений, которые затрагивают все группы мышц, способствуя укреплению мышечного корсета и формированию правильной осанки. Кроме того, они выбирают индивидуальные упражнения, которые помогают исправить существующие проблемы у конкретного ребенка или взрослого.Студию также могут посещать дети и взрослые не только желающие исправить свою осанку, но и стремящиеся поддерживать здоровый уровень физической активности, который способствует сохранению гибкости, подвижности суставов и укреплению иммунной системы.Цены доступны и разумны. Здесь можно приобрести абонемент на любое количество занятий от четырех в месяц и выбрать подходящее для вас время из расписания. К тому же для семей действуют скидки: на каждый 2-й и последующий абонемент от 8 занятий в месяц предоставляется скидка 10%. Специалисты студии оздоровительной гимнастики на Гвардейской, 10 уверены, что здоровье ребенка требует серьезного подхода. Именно поэтому здесь прилагают максимум усилий, чтобы дети получали от занятий и пользу, и удовольствие. Ведь только в этом случае занятия будут эффективны. Преимущества студии:Работа с детьми от 4-х до 18 лет;Работа со взрослыми 18+;Индивидуальный подход;Малочисленные группы;Опытные специалисты с высшим специальным образованием;Занятия для всей семьи;Гибкое расписание;Демократичные цены.Доверьте здоровье вашего ребёнка профессионалам Студии оздоровительной гимнастики на Гвардейской, 10! Фото Светланы КаменкоКонтакты адреса, отзывыИнстаграмСайтСпортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ»Спортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ» был основан в 2019 году, в день открытия замечательного зала для занятий спортом, оборудованного профессиональными гимнастическими снарядами (в районе Каменная горка г. Минска). Здесь проводит тренировки команда высококлассных тренеров для детей от 2 до 13 лет.В наши дни центр «ТРИЧЕТЫРЕ» продолжает своё развитие, и в 2020 году в Минске был открыт ещё один зал по ул. Восточной. На базе этого зала проходят тренировки детей и подростков от 2 до 16 лет.В центре вы найдёте:раздельные зоны для групповых занятий;батутную зону с поролоновой ямой;надувную акробатическую дорожку;зону со спортивными снарядами;удобные раздевалки и душевые.Тренерская команда центра состоит из профессионалов с многолетним опытом работы с детьми. Многие из тренеров — мастера спорта в различных видах и дисциплинах.Одним из предлагаемых направлений занятий в центре «ТРИЧЕТЫРЕ» является оздоровительная гимнастика — дисциплина, специально разработанная для самых маленьких посетителей центра (2-3 года). Она включает в себя простые упражнения, выполняемые в игровой форме и проводится с помощью одного из родителей.Также в центре разработаны программы занятий и для ребят постарше: от 4 до 13 лет. Занятия в этих возрастных группах уже проходят без участия родителей. Формат построения занятий возможен в двух вариантах: групповые занятия (по 11-13 человек в группе) и индивидуальные занятия с тренером.Преимуществами спортивного центра «ТРИЧЕТЫРЕ» являются:Бесплатное первое пробное занятие;Возможность родителям наблюдать за ходом занятия на экране монитора;Оснащение залов специальным гимнастическим и акробатическим оборудованием;Профессиональная команда;Возможность выбора занятий;Возможность отработки пропущенных по болезни занятий;Большой выбор вариантов работы групп в расписании и подбор индивидуальных занятий.Подружитесь со спортом и здоровьем вместе с «ТРИЧЕТЫРЕ»! Контакты адреса, отзывыИнстаграмСайтНадеюсь, мы помогли вам убедиться, что одной из предпосылок развития здорового и энергичного ребёнка является его правильная осанка и отсутствие проблем с позвоночником. Прежде чем записывать свое чадо на какие-нибудь серьезные виды спорта, требующие большой отдачи и предполагающие серьезную физическую нагрузку, пройдите обследование у ортопеда и убедитесь, что вам не нужно начинать с ЛФК или оздоровительной гимнастики. Ещё больше центров ЛФК для детей и взрослых у нас в каталоге.Автор: Елизавета Друлис Оставить комментарий Отправить комментарий Афиша Развлекательная программа "Monkey Race" Детский однодневный поход ... Развлекательная программа "Тайна заброшенного Дзержинца" Детский ... Развлекательная программа "Скаутские приключения" Детский ... Развлекательная программа Дожинки в экопарке «Акварель» Развлекательная программа Интересные субботы «Путешествие в ... Спектакль Детский мюзикл "Ох и Ах и Гаргамель" Спектакль Спектакль «Не Ёжик» Развлекательная программа Обзорные экскурсии по экопарку ... Выставка Клубочек Выставка Музей шоколада в Минске Выставка Чайная церемония Событие Маленький незабываемый тур «Котики — ... Выставка НичОсе Выставка Музей мороженого и сладостей Развлекательная программа Игра-приключение (квест) "В поисках ... Выставка Музей занимательных наук "ЭКСПИРИмЕНтуС" Выставка Выставка "Организмус" Обучение Детский клуб. Английский язык в игровой ... Обучение Детский клуб. Китайский язык в игровой ... Читайте также Мифы и правда о грудном вскармливании Сэдфишинг: почему подростки демонстрируют грусть в социальных сетях 5 челленджей в TikTok, которые опасны для подростков Вовлеченный отец бесценен Педиатры и центры педиатрии в Минске: цены, запись на прием, вызов врача на дом В мире воображения: шесть прекрасных книг для чтения с детьми