Защищаем кожу от солнца (народные + аптечные средства)

Лето – это время ярких солнечных дней, но оно также требует особой заботы о нашей коже. В этой статье мы расскажем о различных способах защиты кожи от солнечных лучей, включая народные и аптечные средства.

Значение защиты кожи от солнечных лучей

Солнечные лучи содержат ультрафиолетовое (УФ) излучение, которое может нанести вред нашей коже. Обгорание, преждевременное старение и даже рак кожи – все это связано с недостаточной защитой от УФ-излучения.

Стоматологический центр

Апрель клиник

ул. Солнечная , 1, деревня Королёв Стан, Минский район

Центр семейного здоровья

БИНА

пр-т Фрунзе, 83Ж

Частный кабинет логопеда

ЛОГОкласс

ул Первомайская 1а, Смолевичи, Беларусь

Давайте узнаем мнение мам по этой теме:

Народные средства

• Оливковое масло и мед

Оливковое масло с медом – отличное средство для увлажнения и защиты кожи. Смешайте 1 чайную ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой меда и нанесите на кожу перед выходом на улицу.

• Алоэ вера

Алоэ вера успокаивает кожу и помогает уменьшить воспаления. Используйте гель с алоэ вера перед выходом на солнце.

• Зеленый чай

Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от свободных радикалов.

Аптечные средства

• Солнцезащитные кремы

Выбирайте кремы с SPF 50+ и учитывайте тип вашей кожи. Наносите их за 15-30 минут до выхода на улицу. Можно также наносить под макияж.

• Солнцезащитные кушоны

Кушоны с фактором защиты 50+ – удобный способ обновить защиту кожи в течение дня. Они также могут использоваться как праймер под макияж.

• Средства с экстрактами

Солнцезащитные средства с добавлением слизи улитки, экстрактов трав и пчелиного воска – это новое направление в косметологии.

Активные детские каникулы

MY CAMP

ул. Домбровская 9, Минск, Беларусь

Спортивный центр

ТРИЧЕТЫРЕ

ул. Неманская, 21, Минск, Беларусь

Медицинский центр

Смарт Медикал

пр. Победителей, д. 119, пом. 504

Давайте узнаем мнение врачей по этому вопросу:

Практические советы

• Наносите солнцезащитные средства заранее.
• Обновляйте нанесение каждые 2-3 часа при активном отдыхе на солнце.
• Берегите детей до 3 лет от прямых солнечных лучей.

Заключение

Защита кожи от солнца – это забота о своем здоровье. Не забывайте защищать свою кожу летом, это очень важно для вашего здоровья и для вашего будущего! 

---

Вопросы читателям:

• Что вы предпринимаете, чтобы защитить свою кожу от солнца?  
• Какими средствами пользуетесь? Какое ваше любимое?
• Поделитесь своими историями и советами в комментариях.